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    春天多吃,增强免疫力,软水果玉米糯清爽超细腻,热量特别低

    春天多吃它,增强免疫力,软糯清爽超细腻,热量特别低!春天来啦,又到了减肥的季节啦!美女们都行动起来了吗?减肥离不开两大关键:管住嘴,迈开腿!所以除了运动外,低脂餐做起来!做低脂餐,玉米绝对是首选,春节大鱼大肉吃得多,年后最适合吃点粗粮来调理肠胃啦!不过玉米的口感比较粗糙,很多人都不喜欢吃,那么试试这道 【银耳玉米糕】吧!银耳是一款最适合春天食用的食材,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用...

    水果玉米 2022-04-10 111 0 银耳玉米
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